Yoga, ayurveda; iridologia; acupuntura; reiki; reflexologia. São tantas as opções de tratamento fora da esfera de competência da medicina tradicional, que até a escolha pelos interessados apresenta dificuldades. Dados de estudos recentes mostram que nos últimos cinco anos a demanda por esses tratamentos aumentou algo em torno de 40%.Muitos dos pacientes dessas terapias são vítimas de males que grassam na sociedade atual, como a depressão e o pânico. O bancário Victor conta que há cinco anos teve diagnosticado quadro de depressão em estágio crônico. Buscou tratamentos convencionais, tomou remédios prescritos por especialistas, mas não obteve a resposta esperada.Insistiu mais um pouco e, mesmo assim, continuou a desenvolver o mesmo quadro de ansiedade, de insegurança, de inquietação. Entre os sintomas, o descanso insuficiente (dormia poucas horas diante do período necessário e recomendado para isso), o desgosto e o quase desespero com determinadas intercorrências cotidianas.Aconselhado por amigos, procurou ajuda na yoga, uma das mais conhecidas formas de terapia alternativa — pelo menos para nós, ocidentais — de que se tem conhecimento, e encontrou o equilíbrio que procurava para sair da depressão.A professora aposentada Maria Tereza falou da experiência que vivenciou quando acometida de síndrome do pânico. “É horrível. Você perde a referência de tudo, não se sente confortável em ambiente algum, desconfia de tudo e de todos, alimenta uma incerteza sem fim. Não me relacionava com minha própria família, sofri muito. Tentei muitos tratamentos, mas, infelizmente, não tive sorte. Nenhum deles deu resultado.” Maria Tereza, assim como Victor, encontrou na yoga a solução para o seu drama.